Россию охватывает эпидемия гриппа. Об этом сообщают специалисты НИИ гриппа Российской академии медицинских наук. Анализ данных с 20 по 26 января показал, что эпидемические пороги заболеваемости гриппом и ОРЗ превышены во всех возрастных группах в трех городах РФ: Ростове-на-Дону, Астрахани и Омске. В целом по стране по данным на 28 января, за второй месяц зимы зарегистрировано 388 836 случаев гриппа. Госпитализировано 423 человека, в том числе 302 ребенка.
В Тюмени, тем временем, в период 20 по 26 января диагностировано 2666 случаев ОРЗ и 20 гриппа (в основном, это вирус группы В) — рассказала корреспонденту областной интернет-газеты «Вслух.Ру» заведующая эпидемиологическим отделом городского Центра госсанэпиднадзора Светлана Гилева. Эпидемию объявляют, когда общее число заболевших превышает 4,5 тысячи человек. Отметим, что в прошлом году к этому времени эпидемиологический порог по заболеваемости острыми респираторными инфекциями уже был преодолен: было диагностировано 4458 случаев ОРЗ.
Специалисты Тюменского областного центра медицинской профилактики советуют, как уберечься от гриппа и ОРЗ. Необходимо чаще проветривать помещения дома и в офисе, так как вирусы нестойкие во внешней среде, и хорошая вентиляция помещения значительно снижает их концентрацию в воздухе. Следует не допускать переохлаждения: при этом организм становиться более восприимчивым к вирусам. А в период эпидемии нужно осуществлять влажную уборку квартиры как можно чаще. Это позволит удалить вирусы, осевшие в помещении.
Кроме того, необходимо «витаминизироваться» — включить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов. И, конечно, ни в коем случае нельзя переносить болезнь «на ногах», это может привести к тяжелым осложнениям.
